Kobieta ciężko pracująca nad laptopem

Wypalenie zawodowe – czym jest i jak sobie z nim radzić?

Nieprzerwany stres, nieubłaganie zbliżające się terminy, zbyt duże wyzwania – to główne przyczyny, dla których coraz większą liczbę osób pracujących dotyka wypalenie zawodowe. Jak to się dzieje, że praca, która niegdyś sprawiała nam satysfakcję i przyjemność, teraz stała się udręką? Czy z wypaleniem zawodowym można sobie poradzić? Czym jest wypalenie zawodowe? Wypaleniem zawodowym nazywamy zespół […]

Zestresowany mężczyzna spoglądający na zegarek

Mechanizmy i skutki stresu – krótkie kompendium

Nie ulega żadnym wątpliwościom, że przewlekły stres negatywnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne i zdolność do prawidłowego funkcjonowania. Niestety – życie w ciągłym stresie może powodować także szereg chorób ogólnoustrojowych, które niekorzystnie odbijają się na zdrowiu całego naszego organizmu. Jak działa stres? Na samym początku omawiania zagadnień związanych z tematem stresu, należy zdefiniować dwa pojęcia, […]

czym-rozni-sie-medycyna-estetyczna-od-chirurgii-plastycznej

Czym różni się medycyna estetyczna od chirurgii plastycznej?

Zabiegi z zakresu medycyny estetycznej i chirurgii plastycznej są wykonywane w Polsce od wielu lat. Mimo tego, wielu ludzi wciąż myli te dwie różne dziedziny, które pomagają uzyskać pożądany efekt w różny sposób. Jakie są różnice między tymi dwoma dziedzinami? Chirurgia plastyczna Zabiegu wykonywane są na ogół w znieczuleniu ogólnym. Chirurgia plastyczna dzieli się na […]

Uzależnienie od hazardu

Czym są uzależniania behawioralne i czy można je leczyć?

Świadomość społeczeństwa na temat uzależnień stale wzrasta, jednak kolejne badania oraz nieustannie zmieniające się klasyfikacje medyczne chorób i zaburzeń sprawiają, że niekiedy za nowymi trendami trudno jest nadążyć. Wśród zyskujących na popularności haseł, widnieje także określenie uzależnienia behawioralne. Czym one są, i czy można je z powodzeniem leczyć? Uzależnienie nie jedno ma imię Już w […]

hands-1751637_960_720

Obalamy 3 popularne mity na temat paznokci!

Kwestie związane z urodą interesowały kobiety od zawsze. Paznokcie zdecydowanie należą do tych tematów, które wzbudzają wiele emocji. Każda z nas chciałaby mieć zdrowe i piękne pazurki, by czuć się pewnie i wyglądać drapieżnie. Jednak coraz częściej słyszy się różne plotki na temat paznokci, które niekoniecznie muszą być prawdziwe. Sfera piękna i urody obarczona jest […]